옆으로 누워서 라면 쳐먹는거 근본 아니였냐????
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완쪽으로 누워서 자라는건가
ㅇㅇ 오른쪽으로 눕는 순간 뭔가 불쾌한 느낌이 들고 자다가 새벽에 위산 올라온다. 꿀떡 삼키고 헐어버린 식도를 달래려 물마시고 다시 눕는다. 무조건 왼쪽으로 누워 자야 소화된다
내가진짜왼만하면 병원안가는스타일인데 삼년전인가 너무괴로워서
병원가서 내시경받음 첨엔 위암인줄알았다
증상은 항상속쓰리고신물 올라오고 그러다보니컨디션 ㅎㅌㅊ되서 기력도없고
잘땐 옆에 물 무조건있어야했음
내시경받으니까 다발성식도염이엇음
약처방받으니까 당일저녘부터 증상이없어짐
맥주먹는것도 괴로웟엇는데 존나잘드감
근데약귀찮아서 안먹고하다보니 다시재발
우선 자극적인거 줄이고 규칙적으로 밥 먹으면 사라진다
그래도 안되면 병원가야하는데 내가 위장이 예민한 편인데
아침을 매일 먹다가 한동안 거른다거나 자극적인 음식 많이 먹으면 생겼다가
식생활 좀 규칙적으로 바꾸고 먹는거 조심하면 바로 사라짐
특히 아침 거르면 헛구역질 하는 애들은 아침 거하게 챙겨먹진 못하더라도 빵쪼가리 조금이라도 먹어봐라 그러면 사라질 수도 있다